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提供增强核心力量、改善运动能力的训练计划。
为铁人三项、超马等高强度赛事提供训练支持。
提供一对一私人训练、健康管理和饮食指导。
通过拉伸和肌肉放松提高柔韧度和活动范围。
增强骑马者的核心控制力和身体协调性。
